A auto-estima nas crianças começa a se desenvolver muito cedo, e os pais desempenham um papel crítico na construção . Como os pais são as pessoas mais influentes na vida de uma criança, o que eles dizem ou fazem e como eles fazem a criança sentir impactos no processo de pensamento da criança. Aqui estão algumas maneiras pelas quais você pode ajudar seu filho a desenvolver uma auto-estima saudável.

  • Crianças que se sentem amadas e aceitas, se amam e se sentem confortáveis ​​na pele. Quando você fala palavras gentis, abraça ou beija elas, seus filhos se sentirão amados e bons com eles mesmos. Às vezes, um sorriso simples pode ser suficiente para que a criança saiba que você a ama.
  • Concentre-se nas forças da criança e não nas suas falhas. Incentive-os a usar seus talentos sem se sentir envergonhado. Ao mesmo tempo, ajude-os a identificar suas fraquezas e a encontrar maneiras de trabalhar com elas.
  • Encorajar as crianças a ter sucesso é bom. Mas então, nem sempre somos bem-sucedidos. Deixe seu filho entender que é bom não ganhar às vezes. Ensine o garoto a abraçar o fracasso e informá-los de que o sucesso não é uma medida de valor.
  • Aprender novas habilidades pode ser capacitador. Ensinar à criança novas habilidades, mesmo as menores, como fazer jardinagem, fazer pratos, criar uma apresentação ou mudar um pneu, podem impulsionar sua sensação de auto-estima até certo ponto.
  • Ter o poder de escolher é um bom sentimento. Dê isso aos seus filhos, deixe-os escolher de vez em quando. Não só os torna bons, mas também os ensina sobre a responsabilidade e os riscos que acompanham. Mas comece pequeno, com escolhas simples para vestuário, alimentos, brinquedos, etc., antes de lhes dar responsabilidade pelas principais escolhas de vida.
  • Quando você resolve um problema, grande ou pequeno, experimenta um sentimento de realização. Então, a próxima vez que seu filho tiver um problema, não o resolva por eles. Ensine-os a resolvê-los. Isso aumentará sua confiança e auto-estima.
  • Ensine as crianças a cuidar de si mesmas e de outras pessoas. Fale com eles sobre a importância de um estilo de vida saudável e cuide deles. Você também pode ensinar seu filho sobre higiene pessoal e a arte de vestir-se bem, os quais têm um impacto positivo na autoconfiança de um indivíduo.
  • As crianças são curiosas e querem experimentar coisas novas. Se suas crianças mostrarem interesse em uma atividade, esporte ou aprendendo uma nova habilidade, não as desencorajem. Incentive-os a experimentá-lo e a educá-los sobre os possíveis riscos ou resultados.
  • Por exemplo, se a criança quer aprender artes marciais, incentive-a. Mas diga-lhe que precisa de prática e disciplina, o que significa acordar cedo, treinamento de força e longas horas de prática.

O incentivo é bom, mas… Excesso de frases como “bom trabalho” ou “incrível” , pode voltar para trás. Os especialistas dizem que o excesso  e a recompensa podem afetar o desenvolvimento autônomo da criança. Algumas crianças podem ficar desconfortáveis ​​com muitos elogios e podem começar a fazer as coisas apenas para provar os pais que nem sempre são perfeitas.

Um Abraço

Monica Pessanha

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